Wie du Stress und Burnout vermeiden kannst, um dein Leben wieder in Balance zu bringenStell dir vor, du könntest deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit …
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Ein tiefer Blick in die Zusammenhänge zwischen Gesundheit, Wohlbefinden und innerer Einstellung: Im Workshop im "Im Licht" war eine Frage von Michi unbeantwortet geblieben – …
Im Interview mit Loris vom Seminarzentrum "Im Licht", Zürich In meiner Arbeit als Autor und spiritueller Begleiter setze ich auf die Kraft der Vergebung. Meine Mission ist …
Perfektionismus ist der Anspruch an uns selbst, immer alles richtig zu machen. Und das kann schnell zu einem überwältigenden inneren Druck führen. Man setzt …
Die verborgene Last der Einsamkeit Einsamkeit kann sich manchmal ganz leise in unser Leben einschleichen, selbst wenn man von Menschen umgeben ist. Einsamkeit ist auch …
Als Heilpraktiker*in, Coach oder Trainer*in steht man täglich vor vielfältigen Herausforderungen. Du bist diejenige, die anderen hilft, ihre Gesundheit, ihr Wohlbefinden und ihre Ziele …
Leben im Dauerstress: Die Herausforderung ungesunder BeziehungsmusterUngesunde Beziehungsmuster können sich tief in unser Leben eingraben und unser emotionales Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Diese Muster entstehen …
Das Leben stellt uns oft vor Herausforderungen, die unser ganzes Wohlbefinden auf die Probe stellen. Wenn die Anforderungen des Alltags überhandnehmen, kann dies schnell …
Wie Schuldgefühle dein Leben ruinieren können Schuldgefühle und Selbstvorwürfe können eine schwere Last sein, die uns daran hindern, das Leben wirklich zu genießen. Vielleicht hast du …
Schlafmangel ist ein weit verbreitetes Problem, das Millionen von Menschen weltweit betrifft. Laut aktuellen Studien leiden etwa 30% der Erwachsenen regelmäßig unter Schlafstörungen, und …
Wie uns Sorgen krank machen und wie wir das Grübeln aufgeben können …Das ungenutzte Talent? Sarah war eine talentierte Künstlerin, die beständig von Selbstzweifeln geplagt …
Vergebung ist eine wichtige Voraussetzung für Heilung und innere Freiheit. In diesem Video erfährst du ihre wirkliche Bedeutung und ihren immensen Wert. Denn sie ist der …
Wie du toxische Beziehungen beendest, toxische Emotionen ausleitest und das Leben erblühen lässt. Jeder Mensch möchte fit, vital und gesund sein, und sich sicherlich auch …
Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Vergebung einen nachhaltigen Effekt auf unsere Gesundheit hat.Vergebung ist schon lange nicht mehr nur ein Akt der Freundlichkeit gegenüber …
Vergebung, loslassen und sich befreien – das klingt so einfach. Ist es aber nicht, oder doch?Ja, im Grunde ist es auch einfach zu vergeben, …
Das VergebungsritualHo'oponopono wird in der Regel auch das hawaiianische Vergebungsritual genannt, weil im Zentrum der Konflikt-Lösung die »Vergebung« steht.Vergebung gilt als der große therapeutische …
Der innere Frieden spielt eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden und unseren Erfolg. Obwohl viele Menschen ihren inneren Frieden vernachlässigen, hat er doch einen direkten …
Vergebung befreit dich von einem ganzen »Feld« an negativen Einflüssen. Zu vergeben ist deshalb ein Akt gesunder Eigenliebe. Die meisten Menschen glauben, Vergebung sei …
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Medizinischer Hinweis
Wenn auf dieser Webseite von Heilung oder Heilen gesprochen wird, geht es nicht um das Behandeln von Krankheiten. Das Thema dieser Webseite ist das Heilen von Beziehungen, Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung. Manche der hier vorgestellten Methoden und Übungen dienen der Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte durch Stressreduzierung. Falls Sie eine Therapie suchen, bitten wir Sie, sich an eine Ärztin/Arzt oder eine Heilpraktikerin/ Heilpraktiker zu wenden.
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