Im Interview mit Loris vom Seminarzentrum "Im Licht", Zürich …
In meiner Arbeit als Autor und spiritueller Begleiter setze ich auf die Kraft der Vergebung. Meine Mission ist es, Menschen auf ihrem Weg zur inneren Heilung zu unterstützen. Ich helfe ihnen, ihre inneren Konflikte zu lösen und gesunde Eigenliebe zu entwickeln.
Durch Techniken der Achtsamkeit und Versöhnung eröffne ich meinen Lesern und Seminarteilnehmern neue Perspektiven, um innere Blockaden loszulassen und nachhaltige Freiheit und Lebensfreude zu erleben.
Mein Weg zur inneren Heilung und die transformative Kraft der Vergebung
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit spiritueller Heilung, insbesondere mit der Vergebung, die für mich zu einem der kraftvollsten Schlüssel der inneren Befreiung geworden ist.
Die Erfahrung, dass tiefe Heilung und innerer Frieden durch Selbstreflexion und Loslassen alter Konflikte erreichbar sind, prägt meine Arbeit. In meinen Büchern und Seminaren zeige ich den Menschen, wie sie eigene, tief sitzende Wunden erkennen, bearbeiten und heilen können.
Meine Reise zur Vergebung
Mein Einstieg in die Welt der Vergebung und Selbstheilung begann schon in meiner Kindheit, in der ich selbst ein tiefes Trauma erlebt habe. Mein Vater verstarb unerwartet, und das prägte mich nachhaltig.
Diese Erfahrung brachte mich auf die Suche nach Heilung und führte mich später zur Erkenntnis, dass sich viele von uns in einer Art „Lebensschleife“ befinden.
Es ist ein Zustand, in dem wir bestimmte emotionale oder mentale Muster immer wiederholen, weil uns ein unaufgearbeitetes Erlebnis daran hindert, unser volles Potenzial zu entfalten.
Dies führte mich zu einer tiefen Auseinandersetzung mit dem, was ich heute „Selbstheilung“ nenne.
Die Kraft der Selbstheilung: Mehr als nur ein Wunsch nach innerem Frieden
Selbstheilung ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Sie ist die bewusste Entscheidung, unser inneres Milieu – bestehend aus Gedanken, Emotionen und Überzeugungen – zu verändern und zu transformieren.
Jeder von uns hat das Potenzial zur Selbstheilung. Unser Körper ist von Natur aus darauf programmiert, sich zu regenerieren, aber das geht nur, wenn wir ihm die richtigen Bedingungen bieten.
Ich habe gelernt, dass Selbstheilung mit einer bewussten Lebensweise beginnt: gesunde Ernährung, Bewegung und – vielleicht am wichtigsten – die bewusste Entscheidung, alten Groll und Blockaden loszulassen.
Dies bedeutet, unsere tiefsten Emotionen, oft auch verdrängte oder schmerzhafte, zu erkennen und anzunehmen, ohne uns selbst dafür zu verurteilen. Es geht darum, sich mit all seinen Facetten zu versöhnen und Frieden mit der eigenen Vergangenheit zu schließen.
Selbstheilung im Alltag: Innere Konflikte erkennen und transformieren
Für die Selbstheilung ist es entscheidend, zu erkennen, dass innere Konflikte und alte Muster oft unbewusst unser Leben steuern.
Wir alle haben Prägungen aus der Kindheit oder aus früheren Beziehungen, die uns beeinflussen, ohne dass wir uns dessen bewusst sind.
Diese inneren „Programme“ wirken wie versteckte Landkarten und lenken unsere Entscheidungen und Reaktionen. In meinen Seminaren arbeiten wir daran, diese inneren Programme bewusst zu machen und sie aufzulösen.
Ein einfaches, aber kraftvolles Beispiel ist die Wut: Wut kann, wenn sie unterdrückt wird, zu Frustration und sogar psychosomatischen Beschwerden führen.
Wenn wir jedoch lernen, diese Wut zu erkennen und kreativ umzulenken, kann sie uns Energie und Antrieb geben.
Der Schlüssel liegt darin, unsere Emotionen als Ausdruck unseres inneren Zustands zu verstehen. Emotionen sind nicht nur eine Energie, die uns durchflutet, sondern sie stellen auch eine Art seelischen Kompass dar.
Die Rolle der Vergebung: Loslassen als Weg zur Freiheit
Vergebung ist der zentrale Aspekt meiner Arbeit. Sie ist nicht nur der Akt, anderen oder sich selbst für vergangene Fehler zu vergeben.
Vergebung ist der Weg, unsere Bindung an die Vergangenheit zu lösen. Indem wir uns von dem alten Groll und der Bitterkeit befreien, eröffnen wir uns selbst die Möglichkeit, neue Erfahrungen zu machen und wirklich frei zu sein.
Eine wertvolle Erkenntnis, die ich gewonnen habe, ist, dass Vergebung kein Unrecht rechtfertigt. Sie ist vielmehr ein innerer Prozess, der uns von den emotionalen Lasten der Vergangenheit befreit.
Selbstliebe und Versöhnung:
Der Weg zur ganzheitlichen Heilung
Gesunde Eigenliebe und Selbstakzeptanz sind entscheidende Faktoren für einen nachhaltigen Heilungsprozess. Viele von uns haben einen inneren Kritiker, der uns für alte Fehler verurteilt oder uns sagt, dass wir nicht genug sind.
Diese negativen Überzeugungen hindern uns daran, glücklich zu sein und unser volles Potenzial zu leben. Ein wesentlicher Teil meiner Arbeit besteht darin, Menschen dabei zu helfen, diesen inneren Dialog zu erkennen und ihn in einen positiven, unterstützenden Monolog zu transformieren.
Ein liebevoller und wohlwollender innerer Dialog ist die Basis, auf der wir gesunde Eigenliebe und innere Stabilität aufbauen können.
Versöhnung als Schlüssel zur Selbstakzeptanz
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Versöhnung mit uns selbst. Wenn wir in den Spiegel schauen und uns selbst vollständig annehmen können – mit all unseren Ecken und Kanten, Schwächen und Stärken –, dann finden wir Frieden.
Dieser Frieden erlaubt uns, loszulassen, was nicht mehr zu uns passt, und uns offen und ohne Vorurteile dem Leben zuzuwenden.
Die Selbstheilungspraxis: Werkzeuge für die innere Heilung
In meinen Seminaren und Vorträgen gebe ich den Teilnehmern konkrete Werkzeuge an die Hand, mit denen sie ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können.
Dazu gehören Methoden wie Meditation, innere Kind-Arbeit, Familienstellen und Vergebungsrituale, die es ermöglichen, tiefsitzende emotionale Blockaden aufzulösen und neue Wege der Selbstakzeptanz zu finden.
Diese Methoden helfen dir, den Zugang zu deiner eigenen inneren Weisheit und Intuition zu stärken.
Ein Leben voller Freiheit und Lebensfreude
Am Ende des Heilungsprozesses steht die Freiheit: die Freiheit, das eigene Leben bewusst zu gestalten und nicht von unbewussten Mustern lenken zu lassen.
Dies ist das Ziel meiner Arbeit: Menschen dabei zu helfen, die Blockaden in ihrem Leben zu erkennen, sie zu lösen und die innere Freiheit zu finden, die es ihnen ermöglicht, authentisch und voller Lebensfreude zu leben.
