{"id":2621,"date":"2023-09-08T12:21:00","date_gmt":"2023-09-08T10:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ulrich-dupree.com\/?p=2621"},"modified":"2025-08-11T15:23:22","modified_gmt":"2025-08-11T13:23:22","slug":"merkmale-vergebung-nicht-vergeben-verzeihen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ulrich-dupree.com\/?p=2621","title":{"rendered":"Wie du herausfindest, ob es in deinem Leben etwas zu vergeben gibt | eine Checkliste"},"content":{"rendered":"<h3>Vergebung befreit dich von einem ganzen \u00bbFeld\u00ab an negativen Einfl\u00fcssen. Zu vergeben ist deshalb ein Akt gesunder Eigenliebe.<\/h3>\n<p>Die meisten Menschen glauben, Vergebung sei ein rein spiritueller oder ausschlie\u00dflich religi\u00f6ser Prozess.<\/p>\n<p>Doch das ist ein Irrtum. Vergebung ist vor allem eine ganz bodenst\u00e4ndige Konsequenz.<\/p>\n<p>Sie ist ein Konflikt-L\u00f6sungsprozess mit gesundem Menschenverstand.<\/p>\n<p>Erstens verzichten wir darauf, es jemandem heimzuzahlen. Damit unterbrechen wir eine m\u00f6gliche Spirale psychischer bis k\u00f6rperlicher Angriffe.<\/p>\n<p>Und zweitens bereinigen wir unerledigtes Unrecht, das teilweise weit in der Geschichte zur\u00fcckliegen kann.&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><strong>Aber Achtung:<\/strong> Vergebung bedeutet nicht, ein Unrecht zu Recht zu erkl\u00e4ren. Es geht nur darum, dass du wieder in deine Kraft kommst. Befreie dich von dem, was dich bremst, n\u00e4mlich von belastenden Erinnerungen und Emotionen.&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n<h3 style=\"\">Das Tor zu Gl\u00fcck, Freiheit, Gesundheit, Wohlstand und innerem Frieden<\/h3>\n<p>Wir k\u00f6nnen auch sagen, dass Vergebung eine Art therapeutischer Schl\u00fcssel ist. Sie \u00f6ffnet n\u00e4mlich das Tor zu einem tieferen pers\u00f6nlichen Gl\u00fcck, zur inneren Freiheit.<\/p>\n<p>Vergebung unterst\u00fctzt deine Gesundheit und f\u00f6rdert deinen echten Wohlstand, d. h. dass du in deinem Leben \u00bbwohl stehst\u00ab.<\/p>\n<p>Das kann ganz einfach sein. Wir sind denkende und f\u00fchlende Wesen. Entlasse deine belastenden Emotionen und du wirst automatisch gl\u00fccklich.<\/p>\n<blockquote><p>Bedenke, dass niemand gl\u00fccklich sein kann, solange er noch jemandem etwas nachtr\u00e4gt, und an seinen Verletzungen bzw. der Vergangenheit festh\u00e4lt. Es soll auch nichts unterdr\u00fcckt oder sch\u00f6ngeredet werden. Vergebung dient schlicht unserer eigenen seelischen Gesundheit.<\/p><\/blockquote>\n<p>Wir Mensch k\u00f6nnen nicht \u00bbleer\u00ab sein. In dem Augenblick, da du deine belastenden Themen losl\u00e4sst, kann alles Gute in dein Leben flie\u00dfen.<\/p>\n<p><span><img decoding=\"async\" alt=\"Paar am Strand, gl\u00fccklich, Eigenliebe, Vergebung, Erfolg\" data-id=\"2628\" width=\"702\" data-init-width=\"920\" height=\"468\" data-init-height=\"613\" title=\"strand-paar-glueck\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/ulrich-dupree.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/strand-paar-glueck-920x613.jpg\" data-width=\"702\" data-height=\"468\" style=\"aspect-ratio: auto 920 \/ 613;\"><\/span><\/p>\n<h3>Wichtige Signale, dass es in deinem Leben oder in deinem Familiensystem noch etwas zu vergeben gibt<\/h3>\n<p>Wenn du sp\u00fcrst,<\/p>\n<ul>\n<li>dass sich dein Leben im Kreis dreht,&nbsp;<\/li>\n<li>wenn du feststeckst (in einer Beziehung oder Arbeit),<\/li>\n<li>wenn du dich als Opfer f\u00fchlst oder<\/li>\n<li>Schuldzuweisungen kennst,<\/li>\n<li>wenn du regelm\u00e4\u00dfig Emp\u00f6rung, Wut und Groll erlebst,<\/li>\n<li>vielleicht unerkl\u00e4rliche Schmerzen hast oder<\/li>\n<li>von allerlei \u00c4ngsten geplagt wirst,&nbsp;<\/li>\n<li>wenn du einen Mangel an Eigenliebe sp\u00fcrst<\/li>\n<li>wenn du dich unangemessen aufopferst (Helfersyndrom)<\/li>\n<li>wenn du in einer depressiven Verstimmung oder Depression steckst<\/li>\n<li>wenn du einen Burnout hast,<\/li>\n<\/ul>\n<p>dann sind das Signale, dass es in deinem Leben noch etwas zu vergeben gibt.<\/p>\n<p>Es sind die erste Hinweise darauf, dass in deiner pers\u00f6nlichen oder in deiner Familiengeschichte etwas geschah, das noch nicht verziehen, losgelassen und erl\u00f6st wurde.<\/p>\n<h3>Weitere Themen und Hinweise, dass es etwas im eigenen Leben oder in der Familie zu vergeben gibt, sind:<\/h3>\n<ol>\n<li><strong>Emotionaler Ausdruck: <\/strong>Die Person k\u00f6nnte Traurigkeit, unbegr\u00fcndete Reue oder Niedergeschlagenheit zeigen. Sie k\u00f6nnte sich auch zur\u00fcckgezogen oder isoliert f\u00fchlen.<\/li>\n<li><strong>Unangemessen reagieren:&nbsp;<\/strong>Regelm\u00e4\u00dfige Wutausbr\u00fcche und J\u00e4hzorn deuten auf ein Unrecht in der Vergangenheit hin, dass noch nicht entlassen wurde.<\/li>\n<li><strong>Vermeidendes Verhalten: <\/strong>Jemand mit Schuldgef\u00fchlen k\u00f6nnte Situationen, Orte oder Personen meiden, die an das ausl\u00f6sende Ereignis erinnern.<\/li>\n<li><strong>Selbstvorw\u00fcrfe: <\/strong>Ein Mensch k\u00f6nnte sich selbst wiederholt die Schuld geben und sich als schlechte Person betrachten. Wenn etwas noch nicht vergeben wurde kann man negative Selbstgespr\u00e4che f\u00fchren oder sich kontinuierlich negativ bewerten.<\/li>\n<li><strong>K\u00f6rperliche Symptome: <\/strong>Schuldgef\u00fchle k\u00f6nnen sich auch in k\u00f6rperlichen Beschwerden wie Magenschmerzen, Kopfschmerzen oder Schlafst\u00f6rungen \u00e4u\u00dfern. Es gibt eine ganze Reihe an psycho-somatischen Krankheiten, deren Ursachen in Resignation, Kritiksucht, Verbitterung, Groll und Wut gr\u00fcnden.<\/li>\n<li><strong>Sich Aufopfern: <\/strong>Die Person kann versuchen, die Folgen ihrer Schuldgef\u00fchle zu mildern, indem sie gute Taten begeht oder sich auf andere Weise bem\u00fcht, die Situation zu korrigieren. Sich unangemessen aufzuopfern ist eine Form von Selbstbestrafung.<\/li>\n<li><strong>Defensives Verhalten: <\/strong>Wenn du auf Kritik oder Schuldzuweisungen abweisend oder \u00fcberm\u00e4\u00dfig reagierst, dann deutet das auf verborgene Schuld und Scham hin.<\/li>\n<li><strong>Die Unf\u00e4higkeit zu verzeihen: <\/strong>Jemand hat Schwierigkeiten, anderen oder sich selbst zu vergeben und tr\u00e4gt nachtragende Gef\u00fchle.<\/li>\n<li><strong>Niedriges Selbstwertgef\u00fchl: <\/strong>Unterdr\u00fcckte Schuldgef\u00fchle k\u00f6nnen zu einem negativen Selbstbild f\u00fchren, bei dem man sich selbst als unw\u00fcrdig, nicht gut genug oder schlecht betrachtet.<\/li>\n<li><strong>H\u00e4ufige Gedanken oder Gespr\u00e4che \u00fcber die Verletzung: <\/strong>Wenn jemand immer wieder \u00fcber die Vergangenheit spricht, die Situation st\u00e4ndig analysiert oder dar\u00fcber nachdenkt, deutet dies darauf hin, dass er anderen oder sich selbst noch nicht verziehen hat.<\/li>\n<li><strong>K\u00f6rperliche und emotionale Anspannung: <\/strong>Anzeichen von k\u00f6rperlicher oder emotionaler Anspannung wie Muskelverspannungen, Schlafst\u00f6rungen, Angstzust\u00e4nde oder Stimmungsschwankungen k\u00f6nnen auch darauf hinweisen, dass jemand sich selbst oder anderen noch nicht verziehen hat.<\/li>\n<li><strong>Geheimhaltung: <\/strong>Es kann auf eine Schuld oder auf Scham hindeuten, wenn innerhalb der Familie eine Kultur des Schweigens \u00fcber bestimmte Themen, Menschen oder Ereignisse besteht.<\/li>\n<li><strong>Wiederkehrende Muster<\/strong>: Es gibt wiederkehrende Verhaltensmuster in der Familie, bei denen bestimmte Familienmitglieder immer wieder ausgeschlossen werden und die Rolle des \u00bbSchuldigen\u00ab oder \u00bbS\u00fcndenbocks\u00ab einnehmen.<\/li>\n<li><strong>Suchtverhalten: <\/strong>Es wird an etwas festgehalten, das keine wirkliche Substanz besitzt. Welche Bed\u00fcrfnisse wurden in der Vergangenheit nicht befriedigt bzw. missachtet?<\/li>\n<\/ol>\n<p>Ich hoffe, du konntest etwas in diesem Artikel lernen und f\u00fcr dich mitnehmen. Vielleicht hast du etwas \u00fcber dich erkannt, vielleicht etwas \u00fcber deine Familie.<\/p>\n<p>Ich w\u00fcnsche dir von ganzem Herzen die Kraft der Vergebung. Wenn du dich hier irgendwo wieder erkennst und nicht weiter kommst, dann maile mir. Vergebung kann man lernen. Es gibt immer einen Weg, alles in Liebe zu entlassen.&nbsp;<\/p>\n<p>Mit herzlichen Gr\u00fc\u00dfen&nbsp;<\/p>\n<p style=\"\">Ulrich<\/p>\n<p>  <span><img decoding=\"async\" alt=\"Vergebung lernen\" data-id=\"2473\" width=\"168\" data-init-width=\"250\" height=\"168\" data-init-height=\"250\" title=\"frau-sonnenuntergang-1080\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/ulrich-dupree.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/frau-sonnenuntergang-1080-250x250.jpg\" data-width=\"168\" style=\"aspect-ratio: auto 250 \/ 250;\" data-height=\"168\"><\/span><\/p>\n<p style=\"\">Wenn dich etwas von den Themen ber\u00fchrt hat, und du davon frei sei willst, dann zeige ich dir gerne wie du dein Thema durch Vergebung und Selbstvergebung leicht und effektiv bereinigst.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn du sp\u00fcrst,<br \/>\ndass sich dein Leben im Kreis dreht,<br \/>\nwenn du feststeckst,<br \/>\nwenn du dich als Opfer f\u00fchlst oder<br \/>\nSchuldzuweisungen kennst,<br \/>\nwenn du regelm\u00e4\u00dfig Emp\u00f6rung, Wut und Groll erlebst,<br \/>\nvielleicht unerkl\u00e4rliche Schmerzen hast oder<br \/>\nvon allerlei \u00c4ngsten geplagt wirst,<br \/>\ndann sind das Signale, dass es in deinem Leben noch etwas zu vergeben gibt. 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Sie \u00f6ffnet n\u00e4mlich das Tor zu einem tieferen pers\u00f6nlichen Gl\u00fcck, zur inneren Freiheit.<\/p><p data-css=\"tve-u-18a80e5f404\">Vergebung unterst\u00fctzt deine Gesundheit und f\u00f6rdert deinen echten Wohlstand, d. h. dass du in deinem Leben \u00bbwohl stehst\u00ab.<\/p><p data-css=\"tve-u-18a80e5f405\">Das kann ganz einfach sein. Wir sind denkende und f\u00fchlende Wesen. Entlasse deine belastenden Emotionen und du wirst automatisch gl\u00fccklich.<\/p><blockquote class=\"\">Bedenke, dass niemand gl\u00fccklich sein kann, solange er noch jemandem etwas nachtr\u00e4gt, und an seinen Verletzungen bzw. der Vergangenheit festh\u00e4lt. Es soll auch nichts unterdr\u00fcckt oder sch\u00f6ngeredet werden. Vergebung dient schlicht unserer eigenen seelischen Gesundheit.<\/blockquote><p>Wir Mensch k\u00f6nnen nicht \u00bbleer\u00ab sein. In dem Augenblick, da du deine belastenden Themen losl\u00e4sst, kann alles Gute in dein Leben flie\u00dfen.<\/p><\/div><div class=\"thrv_wrapper tve_image_caption\" data-css=\"tve-u-187fa7c13fb\" style=\"\"><span class=\"tve_image_frame\"><img decoding=\"async\" class=\"tve_image wp-image-2628\" alt=\"Paar am Strand, gl\u00fccklich, Eigenliebe, Vergebung, Erfolg\" data-id=\"2628\" width=\"702\" data-init-width=\"920\" height=\"468\" data-init-height=\"613\" title=\"strand-paar-glueck\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/ulrich-dupree.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/strand-paar-glueck-920x613.jpg\" data-width=\"702\" data-height=\"468\" style=\"aspect-ratio: auto 920 \/ 613;\"><\/span><\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box tve-elem-default-pad\">\n\t<div class=\"tve-content-box-background\" style=\"\" data-css=\"tve-u-18a8473f008\"><\/div>\n\t<div class=\"tve-cb\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\">\t<h3 data-css=\"tve-u-18a80e22572\" class=\"\">Wichtige Signale, dass es in deinem Leben oder in deinem Familiensystem noch etwas zu vergeben gibt<\/h3><p data-css=\"tve-u-18a80e29e0b\">Wenn du sp\u00fcrst,<\/p><ul class=\"\"><li data-css=\"tve-u-18a80e29e0c\">dass sich dein Leben im Kreis dreht,&nbsp;<\/li><li data-css=\"tve-u-18a80e29e0d\">wenn du feststeckst (in einer Beziehung oder Arbeit),<\/li><li data-css=\"tve-u-18a80e29e0f\">wenn du dich als Opfer f\u00fchlst oder<\/li><li data-css=\"tve-u-18a80e29e10\">Schuldzuweisungen kennst,<\/li><li data-css=\"tve-u-18a80e29e11\">wenn du regelm\u00e4\u00dfig Emp\u00f6rung, Wut und Groll erlebst,<\/li><li data-css=\"tve-u-18a80e29e13\">vielleicht unerkl\u00e4rliche Schmerzen hast oder<\/li><li data-css=\"tve-u-18a80e29e14\">von allerlei \u00c4ngsten geplagt wirst,&nbsp;<\/li><li data-css=\"tve-u-18a80e29e14\">wenn du einen Mangel an Eigenliebe sp\u00fcrst<\/li><li data-css=\"tve-u-18a80e29e14\">wenn du dich unangemessen aufopferst (Helfersyndrom)<\/li><li data-css=\"tve-u-18a80e29e14\">wenn du in einer depressiven Verstimmung oder Depression steckst<\/li><li data-css=\"tve-u-18a80e29e14\">wenn du einen Burnout hast,<\/li><\/ul><p data-css=\"tve-u-18a80e29e15\">dann sind das Signale, dass es in deinem Leben noch etwas zu vergeben gibt.<\/p><p>Es sind die erste Hinweise darauf, dass in deiner pers\u00f6nlichen oder in deiner Familiengeschichte etwas geschah, das noch nicht verziehen, losgelassen und erl\u00f6st wurde.<\/p><\/div><\/div>\n<\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\" data-css=\"tve-u-18a832f6ccc\"><h3 class=\"\" data-css=\"tve-u-18a80e22572\">Weitere Themen und Hinweise, dass es etwas im eigenen Leben oder in der Familie zu vergeben gibt, sind:<\/h3><ol class=\"\"><li><strong>Emotionaler Ausdruck: <\/strong>Die Person k\u00f6nnte Traurigkeit, unbegr\u00fcndete Reue oder Niedergeschlagenheit zeigen. 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Sich unangemessen aufzuopfern ist eine Form von Selbstbestrafung.<\/li><li><strong>Defensives Verhalten: <\/strong>Wenn du auf Kritik oder Schuldzuweisungen abweisend oder \u00fcberm\u00e4\u00dfig reagierst, dann deutet das auf verborgene Schuld und Scham hin.<\/li><li><strong>Die Unf\u00e4higkeit zu verzeihen: <\/strong>Jemand hat Schwierigkeiten, anderen oder sich selbst zu vergeben und tr\u00e4gt nachtragende Gef\u00fchle.<\/li><li><strong>Niedriges Selbstwertgef\u00fchl: <\/strong>Unterdr\u00fcckte Schuldgef\u00fchle k\u00f6nnen zu einem negativen Selbstbild f\u00fchren, bei dem man sich selbst als unw\u00fcrdig, nicht gut genug oder schlecht betrachtet.<\/li><li><strong>H\u00e4ufige Gedanken oder Gespr\u00e4che \u00fcber die Verletzung: <\/strong>Wenn jemand immer wieder \u00fcber die Vergangenheit spricht, die Situation st\u00e4ndig analysiert oder dar\u00fcber nachdenkt, deutet dies darauf hin, dass er anderen oder sich selbst noch nicht verziehen hat.<\/li><li><strong>K\u00f6rperliche und emotionale Anspannung: <\/strong>Anzeichen von k\u00f6rperlicher oder emotionaler Anspannung wie Muskelverspannungen, Schlafst\u00f6rungen, Angstzust\u00e4nde oder Stimmungsschwankungen k\u00f6nnen auch darauf hinweisen, dass jemand sich selbst oder anderen noch nicht verziehen hat.<\/li><li><strong>Geheimhaltung: <\/strong>Es kann auf eine Schuld oder auf Scham hindeuten, wenn innerhalb der Familie eine Kultur des Schweigens \u00fcber bestimmte Themen, Menschen oder Ereignisse besteht.<\/li><li><strong>Wiederkehrende Muster<\/strong>: Es gibt wiederkehrende Verhaltensmuster in der Familie, bei denen bestimmte Familienmitglieder immer wieder ausgeschlossen werden und die Rolle des \u00bbSchuldigen\u00ab oder \u00bbS\u00fcndenbocks\u00ab einnehmen.<\/li><li><strong>Suchtverhalten: <\/strong>Es wird an etwas festgehalten, das keine wirkliche Substanz besitzt. Welche Bed\u00fcrfnisse wurden in der Vergangenheit nicht befriedigt bzw. missachtet?<\/li><\/ol><\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv-divider\" data-style-d=\"tve_sep-1\" data-thickness-d=\"1\" data-color-d=\"rgb(230, 230, 230)\" data-gradient-d=\"linear-gradient(90deg, rgb(66, 66, 66) 0%, rgb(0, 0, 0) 100%)\" data-css=\"tve-u-18a8472b08e\">\n\t<hr class=\"tve_sep tve_sep-1\" style=\"\">\n<\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\" style=\"\" data-css=\"tve-u-18a8472d8e1\"><p>Ich hoffe, du konntest etwas in diesem Artikel lernen und f\u00fcr dich mitnehmen. Vielleicht hast du etwas \u00fcber dich erkannt, vielleicht etwas \u00fcber deine Familie.<\/p><p>Ich w\u00fcnsche dir von ganzem Herzen die Kraft der Vergebung. Wenn du dich hier irgendwo wieder erkennst und nicht weiter kommst, dann maile mir. Vergebung kann man lernen. Es gibt immer einen Weg, alles in Liebe zu entlassen.&nbsp;<\/p><p data-css=\"tve-u-18a834b83d7\">Mit herzlichen Gr\u00fc\u00dfen&nbsp;<\/p><p data-css=\"tve-u-18a834b4d13\" style=\"\">Ulrich<\/p><\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv-columns\" style=\"--tcb-col-el-width: 702;\"><div class=\"tcb-flex-row v-2 tcb--cols--1\"><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-18a832fee51\" style=\"\"><div class=\"tcb-col\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box tve-elem-default-pad\"> <div class=\"tve-content-box-background\" style=\"\" data-css=\"tve-u-18a832fee52\"><\/div> <div class=\"tve-cb\"><div class=\"thrv_wrapper thrv-columns\" style=\"--tcb-col-el-width: 662;\" data-css=\"tve-u-18a832fee53\"><div class=\"tcb-flex-row v-2 tcb--cols--2 tcb-resized\" style=\"\" data-css=\"tve-u-18a832fee54\"><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-18a832fee55\" style=\"\"><div class=\"tcb-col\"><div class=\"thrv_wrapper tve_image_caption\" data-css=\"tve-u-18a832fee56\" style=\"\"><span class=\"tve_image_frame\"><img decoding=\"async\" class=\"tve_image wp-image-2473\" alt=\"Vergebung lernen\" data-id=\"2473\" width=\"168\" data-init-width=\"250\" height=\"168\" data-init-height=\"250\" title=\"frau-sonnenuntergang-1080\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/ulrich-dupree.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/frau-sonnenuntergang-1080-250x250.jpg\" data-width=\"168\" style=\"aspect-ratio: auto 250 \/ 250;\" data-height=\"168\"><\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-18a832fee57\" style=\"\"><div class=\"tcb-col\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\"><p data-css=\"tve-u-18a832fee58\" style=\"\">Wenn dich etwas von den Themen ber\u00fchrt hat, und du davon frei sei willst, dann zeige ich dir gerne wie du dein Thema durch Vergebung und Selbstvergebung leicht und effektiv bereinigst.<\/p><\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv-button thrv-button-v2 tcb-local-vars-root tcb-global-button-kyvzw872\" data-button-style=\"tcb-global-button-kyvzw872\" data-css=\"tve-u-18a832fee5a\" data-button-size=\"s\" style=\"\"><div class=\"thrive-colors-palette-config\" style=\"display: none !important\">__CONFIG_colors_palette__{\"active_palette\":0,\"config\":{\"colors\":{\"9bd08\":{\"name\":\"Main Accent\",\"parent\":-1}},\"gradients\":[]},\"palettes\":[{\"name\":\"Default Palette\",\"value\":{\"colors\":{\"9bd08\":{\"val\":\"var(--tcb-skin-color-0)\"}},\"gradients\":[]},\"original\":{\"colors\":{\"9bd08\":{\"val\":\"rgb(19, 114, 211)\",\"hsl\":{\"h\":210,\"s\":0.83,\"l\":0.45}}},\"gradients\":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__<\/div> <a href=\"mailto:info@ulrichdupree.de\" class=\"tcb-button-link tcb-plain-text\"> <span class=\"tcb-button-texts\"><span class=\"tcb-button-text thrv-inline-text tcb-global-button-kyvzw872-prtext\" style=\"\">Kontakt<\/span><\/span> <\/a> <\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div> <\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","tve_custom_css":"@media (min-width: 300px){.tcb-post-list[data-css=\"tve-u-16f9009d4b0\"] .post-wrapper.thrv_wrapper { width: calc(25% - 11.25px); 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